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Itinéraires Défi 500km

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Défi 500km

France > Auvergne-Rhône-Alpes > Ain > Arbent

Distance : 503,2 Km • Dénivelé positif : 9 450 m • Altitude maximum : 2 019 m

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🕶️Lunettes polarisées outdoor - Lunettes pour réduire l'éblouissement en nature
🧦Chaussettes de randonnée épaisses - Préviennent les ampoules lors des marches sur terrain incliné
🧊Chaufferettes - Chaleur en conditions froides
🔥Allume-feu - Démarrage du feu en conditions difficiles
🧂Boissons électrolytes - Hydratation et énergie pour efforts prolongés

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