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🧊Glacières souples - Transport nourriture et boissons

📚Guide de survie en forêt - Connaissances essentielles pour les zones isolées

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🎒Poche à eau pour sac à dos - Hydratation facile sans s'arrêter de marcher

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Jour1 Lukla Phakding

Distance : 8,6 Km
Dénivelé positif : 286 m
Altitude maximum : 2 862 m

Dénivelé négatif : 527 m
Altitude minimum : 2 538 m

Carte interactive de l'itinéraire

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🧴Crèmes solaires outdoor - Protection UV en randonnée

🔦Mini lampe LED porte-clés - Éclairage d'appoint toujours à portée de main

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🧂Boissons électrolytes - Hydratation et énergie pour efforts prolongés

🧢Chapeau de soleil à large bord - Protection complète du visage et de la nuque

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Profil de l'itinéraire

Distance : 8,6 Km
Dénivelé positif : 286 m
Altitude maximum : 2 862 m

Dénivelé négatif : 527 m
Altitude minimum : 2 538 m

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🧥Vestes polaires - Isolation thermique pour activités outdoor

🥾Bottes de randonnée imperméables - Chaussures robustes adaptées aux dénivelés et aux terrains rocheux

🩳Pantalons de randonnée - Pantalons résistants et confortables

🩹Kit de réparation de tente - Patchs adhésifs pour trous et déchirures sur le terrain

🧤Chauffe-mains rechargeables - Chaleur instantanée dans vos poches ou gants

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À propos de cet itinéraire

Itinéraire Jour1 Lukla Phakding, distance, dénivelé, altitude, carte, profil, trace GPS

Nom : Itinéraire Jour1 Lukla Phakding, distance, dénivelé, altitude, carte, profil, trace GPS

Départ : Lukla to Namche kun, Khumbupasanglahmu-03, नेपाल, Khumbupasanglahmu, Solukhumbu, Province n°1, Népal (27.68806 86.73198)

Arrivée : Phakding Star Lodge, old Hillary Bridge, Khumbupasanglahmu-04, Khumbupasanglahmu, Solukhumbu, Province n°1, 56002, Népal (27.74364 86.71251)

Coordonnées : 27.68806 86.71179 27.74373 86.73198

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👕Sous-couche en laine mérinos - Régulation thermique naturelle pour les variations d'altitude

⌚Montre avec altimètre et baromètre - Suivi de l'élévation en temps réel synchronisé avec la carte

🧗Équipement alpinisme - Matériel pour terrains exigeants

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