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🧥Vestes polaires - Isolation thermique pour activités outdoor

🧥Doudounes outdoor - Chaleur et légèreté en conditions froides

🛰️Balises GPS de secours - Sécurité en milieu isolé

💡Lampe frontale LED puissante - Indispensable pour les retours tardifs ou l'exploration de zones ombragées

🎒Poche à eau pour sac à dos - Hydratation facile sans s'arrêter de marcher

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Jour 1 - 186 kms

Distance : 186,3 Km
Dénivelé positif : 5 698 m
Altitude maximum : 1 562 m

Dénivelé négatif : 4 669 m
Altitude minimum : 19 m

Carte interactive de l'itinéraire

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💤Sac de couchage type momie - Adapté aux températures fraîches des nuits canadiennes en altitude

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🦟Répulsif anti-insectes haute performance - Protection contre les tiques et moustiques en forêt dense

📡Balises satellite - Communication d'urgence en zones isolées

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Profil de l'itinéraire

Distance : 186,3 Km
Dénivelé positif : 5 698 m
Altitude maximum : 1 562 m

Dénivelé négatif : 4 669 m
Altitude minimum : 19 m

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🔥Réchaud de camping ultra-léger - Pour cuisiner rapidement après une longue ascension

🎒Sac d'hydratation pour cyclisme - Compact pour les sorties rapides en VTT

🌧️Vestes imperméables - Protection contre pluie et vent

📢Sifflet de sécurité haute fréquence - Pour signaler sa position en cas d'égarement dans le relief

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À propos de cet itinéraire

Nom : Itinéraire Jour 1 - 186 kms, distance, dénivelé, altitude, carte, profil, trace GPS

Départ : Γραικών, Νέα Σελεύκεια, Δήμος Ηγουμενίτσας, Περιφερειακή Ενότητα Θεσπρωτίας, Épire, Épire-Macédoine occidentale, 461 00, Grèce (39.52578 20.25536)

Arrivée : Διακλάδωση Βίτσας, Μονοδένδρι, Δήμος Ζαγορίου, Περιφερειακή Ενότητα Ιωαννίνων, Épire, Épire-Macédoine occidentale, 440 07, Grèce (39.88278 20.74530)

Coordonnées : 39.50462 20.25536 39.94103 20.75178

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🌧️Vestes imperméables - Protection contre pluie et vent

🧂Boissons électrolytes - Hydratation et énergie pour efforts prolongés

☕Tasse de voyage isotherme - Garde votre café chaud pendant que vous analysez le relief au matin

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Autres itinéraires de randonnée, VTT, course à pied et activités de plein air

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Albanie j1j2 579kms

Grèce > Épire-Macédoine occidentale > Περιφερειακή Ενότητα Θεσπρωτίας > Λάκκα

Distance : 573,5 Km • Dénivelé positif : 26 179 m • Altitude maximum : 2 214 m